Cvičení pro seniory

cvičení pro seniory

Cvičení v pokročilejším věku, je velmi důležité pro uchování vlastního zdraví. Tréninky pro seniory jsou určeny všem, kteří se o sebe chtějí starat, zlepšit své zdravotní obtíže a navrátit tělu sílu a flexibilitu.
V tréninku specificky vybírám cviky, vhodné pro daného jedince, samozřejmě je zohledněn zdravotní stav klienta, aby nedošlo ke zhoršení zdravotního stavu.

Ve Fitness Victory mají senioři od 60 let snížený jednorázový vstup na 100,-

Cvičení pro seniory je zvýhodněné i v ceníku tréninků.